Шкода і користь кави - всім відомо, що в помірних кількостях це напій позитивно впливає на наш організм. Однак, влітку краще триматися якомога далі від кави.
Як пише Телеграф, у спеку від кави варто відмовитися, тому що вона погано впливає на роботу серцево-судинної системи.
Пекуче сонце і духота і так серйозно навантажує організм, якщо до всього цього додати ще й кави, то судини можуть не перенести такого удару.
Крім цього, підбадьорливий напій має сечогінну дію, а тому швидко виводить рідину з організму. Але в умовах спеки це властивість перетворюється на негативну.
читайте такожЯку каву пити, щоб довше жити: вчені розкрили секрет
У літній сезон людина і так втрачає багато рідини, в більшій частині через посилене потовиділення, тому вживання кави лише погіршує ситуацію. Цей напій може призвести до зневоднення, а це загрожує погіршенням самопочуття, зокрема тепловим ударом. Все це може призвести до сумних наслідків.
Особливо від вживання кави влітку дієтологи застерігають літніх людей.
Як писав Главред, вплив кофеїну на людський організм має індивідуальні особливості. Саме тому деяким людям він додає бадьорості, а інших, навпаки, стимулює на слабкість і сонливість.
Нагадаємо, раніше вчені встановили, що людям від кави категорично потрібно відмовитися під час грипу та ГРВІ (оскільки кофеїн ускладнює роботу серцево-судинної системи).
Наші стандарти: Редакційна політика сайту Главред
Читати Главред в Telegram
Главред на YouTube
